أرز بالدجاج المكسيكي
دجاج جوليان، أرز الياسمين، فلفل رومي
- 479 سعرة
- 30.6غ بروتين
- 56غ كربوهيدرات
- 15غ دهون
الطبق الرئيسي
مجبوس الروبيان
أرز بسمتي، روبيان، صلصة برياني، مكسرات
- 445.9 سعرة
- 25.2غ بروتين
- 58.6غ كربوهيدرات
- 12.3غ دهون
دجاج بالسمسم مع أرز بني
مكعب دجاج، أرز بني، صلصة سمسم
- 465.6 سعرة
- 31.1غ بروتين
- 51.2غ كربوهيدرات
- 15.2غ دهون
لحم البقر المشوي مع الأرز
لحم بقري مقطع
- 498 سعرة
- 28.9غ بروتين
- 56غ كربوهيدرات
- 17.6غ دهون
لفائف صحية مكسيكية
دجاج، أفوكادو، مانجو، ذرة حلوة، صلصة زبادي، سلطة كول سلو
- 518.3 سعرة
- 31.8غ بروتين
- 52.1غ كربوهيدرات
- 20.4غ دهون
دجاج بالكاجو مع أرز بالزعفران
أرز بالزعفران، كاجو، صدر دجاج، بهارات مشكلة
- 400.1 سعرة
- 19.42غ بروتين
- 49.6غ كربوهيدرات
- 13.78غ دهون
سمك السلمون ترياكي مع البطاطس المهروسة
فيليه سمك السلمون، الخضار المطهوة على البخار، البطاطس المهروسة وصلصة ترياكي الفطر.
- 447.8 سعرة
- 24.2غ بروتين
- 48.6غ كربوهيدرات
- 17.4غ دهون
سمك السلمون المشوي مع أرز الياسمين
فيليه سمك السلمون المشوي، جزر مخبوز، مشروم، سبانخ صغيرة وصلصة أعشاب
- 461.7 سعرة
- 25غ بروتين
- 56.9غ كربوهيدرات
- 14.9غ دهون
ستيك دجاج مع بطاطس مهروسة
صدر دجاج، خضار مطهوة على البخار، بطاطس مهروسة وصلصة الكاجو المدخن
- 438.2 سعرة
- 31.1غ بروتين
- 40.3غ كربوهيدرات
- 17غ دهون
دجاج تندوري مع أرز بالليمون
دجاج مخبوز، فلفل رومي، أرز بالليمون
- 500.8 سعرة
- 31.3غ بروتين
- 56.1غ كربوهيدرات
- 16.8غ دهون
دجاج الربيع مع أرز جوز الهند
دجاج جوليان، أرز جوز الهند وصلصة الأناناس
- 473.8 سعرة
- 30.8غ بروتين
- 54.7غ كربوهيدرات
- 15غ دهون
.png)
سمك القاروص بالليمون
سمك القاروص مع أرز الليمون، مع صلصة الليمون، والأفوكادو، والكزبرة على الجانب.
- 465.3 سعرة
- 25.9غ بروتين
- 56.9غ كربوهيدرات
- 14.9غ دهون
برياني الروبيان بالكزبرة
أرز بسمتي، روبيان، مكسرات وصلصة برياني
- 399.3 سعرة
- 26.2غ بروتين
- 48.2غ كربوهيدرات
- 11.3غ دهون
دجاج مع فطر بورتوبيللو
مكعبات دجاج، فطر بورتوبيللو، أعشاب وكريمة سميكة
- 489 سعرة
- 32غ بروتين
- 52غ كربوهيدرات
- 17غ دهون
شريحة لحم بقري مع بطاطس مهروسة
شريحة لحم بقري، خضار مطهوة على البخار، بطاطس مهروسة، كريمة سميكة وصلصة الفطر،
- 485.3 سعرة
- 29غ بروتين
- 49.8غ كربوهيدرات
- 18.9غ دهون
برياني دجاج بالنعناع
أرز بسمتي، صدر دجاج، مكسرات، بصل مقرمش وصلصة برياني
- 483.1 سعرة
- 30غ بروتين
- 56.8غ كربوهيدرات
- 15.1غ دهون
وعاء أرز باللحم البقري الأسود
شريحة لحم بقري مقطعة على شكل جوليان، أرز جوز الهند، صلصة منغولية
- 503.2 سعرة
- 28.6غ بروتين
- 54غ كربوهيدرات
- 19.2غ دهون
مجبوس دجاج
أرز بسمتي، صلصة البرياني، صدور دجاج، مكسرات وبصل مقرمش.
- 482 سعرة
- 30غ بروتين
- 58غ كربوهيدرات
- 14غ دهون